Jedz i chudnij!

Jedz, bo głodówka jest fatalna Należy konsumować, aby stracić nadwyżkowe kilogramy. Jednak chudnąć {trzeba|należy| mądrze. Białko przyspiesza przemianę materii aż o 25 procent. Białko powinno się włączać do śniadania, obiadu i wieczornego posiłku. Źródłami białka[…]

Kontynuuj czytanie …